5 Bumbu Dapur Ini Dapat Mengembalikan Indra Penciuman Saat Covid-19

Bernas.id | Ini Dia 5 Bahan Rempah Yang Baik Bagi Kesehatan Otak

RAJAIDR – Gejela yang sering dirasakan penderita Covid-19 adalah hilangnya indra penciuman. Cara mengembalikan indra penciuman bisa konsumsi bumbu dapur. Apa saja?

Gejala hilangnya indra penciuman pada penderita Covid-19 biasa juga dikenal dengan istilah Anosmia. Gejala ini umum sekali ditemui karena terjadinya infeksi pada sistem pernapasan.

Hal ini membuat orang-orang tidak bisa mencium atau mengenali aroma, bahkan yang menyengat. Saat indra penciuman hilang, sebaiknya jangan panik. Karena, kamu bisa memulihkannya dengan menggunakan bahan alami seperti bumbu dapur yang mudah ditemui di rumah.
Dilansir dari Style Craze (23/3), berikut 5 bumbu dapur yang bisa mengembalikan indra penciuman.

1. Garam

Garam Bukan Racun Tetapi Ubat | Darin Ulfah

Garam adalah bumbu dapur yang umum ditemui di setiap rumah. Karena, bumbu dapur ini biasa diguanakan untuk menambah cita rasa makanan. Kali ini, kamu bisa menggunakan garam untuk mengembalikan indra penciuman.

Caranya dengan membuat larutan air garam untuk membilas rongga hidung. Cara ini dapat dilakukan untuk memulihkan kemampuan indra penciuman yang hilang akibat infeksi atau alergi, seperti dikutip dari detikHealth (17/6).

2. Bawang Putih

Cukup Makan Bawang Putih Mentah 2 Kali Seminggu, Ini Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan!

Bawang putih adalah bumbu wajib yang selalu ada di setiap rumah. Karena, bumbu dapur satu ini bisa digunakan untuk memasak apapun, mulai dari menumis sayuran hingga mengolah daging sapi.

Bumbu dapur yang aromanya menyengat ini ternyata juga bisa digunakan untuk mengembalikan indra penciuman. Karena, bawang utih mengandung zat antimikroba dan anti-inflamasi. Bagaimana caranya?

Kamu tinggal merebus 2-3 siung bawang putih yang telah dicincang. Setelah air rebusan bawang putih mendidih, angkat dan saring ke dalam gelas. Konsumsi air rebusan bawang putih ini sebanyak 2 kali dalam sehari.

3. Jahe

Jangan Berlebihan Mengonsumsi Jahe, Ini Efek Sampingnya - JPNN.com

Buat kamu yang hobi mengonsumsi minuman hangat, pasti menyetok jahe di rumah. Jahe juga biasa digunakan untuk membumbui makanan, karena jahe bisa menghilangkan aroma amis dan menambah cita rasa yang nikmat.

Manfaat jahe untuk kesehatan juga sangat beragam. Salah satunya bisa untuk meredakan flu. Bisa juga digunakan untuk racikan minuman penghangat tubuh, seperti wedang jahe.

Jahe juga bisa kamu gunakan untuk mengembalikan indra penciuman. Caranya dengan mengonsumsi potongan kecil jahe atau bisa juga diracik menjadi teh jahe yang menghangatkan.

4. Kayu Manis

Kayu Manis, 'Senjata' Rahasia Lawan Diabetes

Mirip seperti jahe, kayu manis juga bisa digunakan untuk masakan dan minuman hangat. Selain aromanya yang harum, kayu manis juga memiliki rasa manis dan sensasi hangat.

Kayu manis juga memiliki manfaat untuk kesehatan. Karena, kayu manis mengandung zat antioksidan yang tinggi untuk menjaga imunitas tubuh. Selain itu, kayu manis juga bisa digunakan untuk mengembalikan indra penciuman.

Caranya dengan meracik kayu manis dan madu sebagai teh. Tambahkan 1/2 sendok teh kayu manis bubuk, 1 sendok teh madu, dan air hangat secukupnya. Minum racikan teh kayu manis ini sebanyak 2 kali sehari.

5. Daun Kari

8 Manfaat Kesehatan Ajaib Daun Kari

Selama ini kita hanya mengetahui kalau daun kari berfungsi untuk menambah cita rasa masakan. Daun ini banyak digunakan pada masakan khas Aceh.

Tak hanya untuk masakan, tetapi juga menyimpan beragam manfaat untuk tubuh. Karena daun kari memiliki kandungan zat anti-inflamasi. Baik digunakan untuk mengurangi gejala flu dan melegakan pernafasan.

Daun kari ini juga bisa digunakan untuk mengembalikan indra penciuman. Caranya dengan merebus 10-15 lembar daun kari bersama 1 gelas air putih selama 30 menit. Setelah itu, minum rebusan air daun kari sebanyak 2 kali sehari.

By naruto

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *