Thalassophobia! Apa Lagi Ini?

Thalassophobia Wallpapers - Top Free Thalassophobia Backgrounds -  WallpaperAccess

RAJAIDR – Thalassophobia adalah bagian dari phobia spesifik dimana penderitanya merasa ketakutan yang berlebihan pada perairan yang luas dan dalam seperti lautan. Ketakutan yang dirasakan seseorang tersebut terjadi secara intens dan terus menerus. Meskipun sekilas objeknya terlihat sama tapi sebenarnya thalassophobia tidaklah sama dengan aqua phobia atau ketakutan berlebihan pada air.

Thalassophobia lebih banyak terjadi pada kaum wanita dibandingkan dengan pria berdasarkan hasil dari penelitian yang pernah ada. Rasa takut pada penderita thalassophobia bukan sebatas pada airnya saja melainkan lebih kepada apa yang tersembunyi di dalam lautan ataupun samudera. Gangguan kecemasan ini banyak didapati di negara adikuasa Amerika Serikat menurut data yang dilansir oleh National Institute of Mental Health (NIMH).

Thalassophobia berasal dari bahasa Yunani yang terdiri dari kata thalassa dan phobia. Thalassa memiliki arti laut sedangkan phobos yang artinya takut. Sehingga dari segi bahasa thalassophobia memiliki pengertian rasa takut pada laut. Meskipun begitu thalassophobia sendiri mempunyai arti yang lebih luas yaitu ketakutan pada badan air yang terlihat gelap, dalam, luas dan berbahaya.

Disinilah letak perbedaannya dengan aquaphobia yang berarti ketakutan pada air. Thalassophobia bukan hanya sekedar perasaan takut pada air saja melainkan juga apa yang tersimpan di dalam luasnya lautan tersebut sehingga terlihat sebagai tempat yang menyeramkan.

Gejala dan Tanda-Tanda Thalassophobia

Penderita thalassophobia biasanya akan mengalami selain memicu ketakutan dan kecemasan secara psikis juga menimbulkan beberapa gejala pada fisik penderitanya. Gejala dan tanda-tanda fisik yang menunjukkan adanya gangguan kecemasan thalassophobia antara lain yaitu :

  • Sakit kepala ringan
  • Mual
  • Napas lebih cepat
  • Jantung berdebar-debar kencang
  • Sesak napas
  • Badan berkeringat
  • Pusing-pusing

Sedangkan gejala psikis atau emosional yang dirasakan oleh penderita thalassophia antara lain :

  • Adanya kecemasan
  • Rasa kewalahan
  • Perasaan terpisah dari situasi
  • Datangnya rasa takut pada malapetaka yang dirasakan akan terjadi segera
  • Merasa harus melarikan diri secepat mungkin

Rasa takut dan kecemasan tersebut akan terjadi dan dialami oleh penderita ketika bersentuhan langsung dengan perairan dalam atau lautan misalnya ketika naik kapal laut maupun naik pesawat yang melintas di atas perairan.

Faktor Penyebab Thalassophobia

Memang sampai saat ini belum diketahui secara pasti berapa jumlah penderita thalassophobia, namun penelitian menyajikan data bahwa gangguan kecemasan tersebut lebih sering dialami oleh wanita dibandingkan pria. Lalu apa sajakah faktor yang bisa menjadi penyebab seseorang mengalami thalassophobia tersebut? Inilah penjelasannya.

1. Genetika atau Keturunan

Thalassophobia bisa disebabkan oleh adanya faktor genetika atau keturunan. Seseorang yang memiliki keluarga seperti orang tua yang menderita thalassophobia lebih berpotensi mengalami hal yang sama yaitu merasa takut pada laut ataupun samudera.

2. Kejadian Traumatis

Seseorang juga bisa mengalami thalassophobia karena terlalu sering mendengar cerita orang lain tentang kejadian buruk di lautan seperti kecelakaan kapal laut. Faktor lainnya adalah orang tersebut pernah mengalami ataupun melihat secara langsung kejadian buruk di lautan.  Semua kejadian tersebut menjadi sesuatu yang sifatnya traumatis sehingga membuat mereka memiliki rasa kecemasan dan ketakutan yang berlebihan.

3. Perkembangan Otak

Seseorang yang perkembangan otaknya belum sempurna lebih berisiko mengalami thalassophobia. Hal tersebut dikarenakan otak belum bisa merespon dengan baik rasa takut yang dialaminya. Akibatnya seseorang tersebut menjadi irasional dalam menyikapi rasa takut tersebut dan menjadi sebuah phobia.

Dari informasi ini, bisa Anda pahami bahwa thalassophobia adalah rasa takut yang irasional dan berlebihan pada lautan atau samudera yang luas dan dalam. Agar phobia tersebut bisa diatasi dengan tepat sebaiknya penderita meminta bantuan dari psikiater maupun psikolog.

 

By naruto

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *